Sehleistung verbessern –
Visualtraining
Etwa 60% der Großhirnrinde sind an der Analyse der sichtbaren Welt beteiligt. Daran wird deutlich, welche große Bedeutung der Sehsinn für uns Menschen hat.
Dabei ist die Sehschärfe nur ein Teil des gesamten Sehvorgangs, vielmehr ist Sehen ein komplexes Zusammenspiel mehrerer Augen- und Gehirnfunktionen, wie zum Beispiel:
- AUGENBEWEGUNG, BLICKMOTORIK
- AUSRICHTUNG DER AUGEN, KONVERGENZ
- FIXATION
- FOKUSSIEREN
- FUSION, STEREOSEHEN
- ANPASSUNG AUF VERSCHIEDENE ENTFERNUNGEN, AKKOMMODATION
- AUGE-HAND KOORDINATION
- GLEICHGEWICHT
- ORIENTIERUNG
- VISUALISIERUNG, VERARBEITUNG
Nur wenn alle Elemente, aus denen sich das Sehen zusammensetzt, einwandfrei kooperieren, beide Augen bestens zusammenarbeiten (binokulares Sehen) und die Seheindrücke im Gehirn gezielt koordiniert werden, ist optimales und effizientes Sehen möglich!
Das ist unabhängig davon, ob eine Brille benötigt wird oder nicht.
Fehlentwicklungen beim ursprünglichen Sehen-Lernen, eingeschlichene ungünstige Sehgewohnheiten oder erhöhte Belastungen der Augen z.B. durch unsere digitalisierte Welt können zu unerkannten Störungen der Sehfunktionen führen.
Diese werden durch die klassischen Messmethoden meist nicht entdeckt.
Symptome können unter anderem sein:
- Lern-/Leseprobleme, Leseunlust
- Konzentrationsmangel
- Kopfschmerzen, Kopfdruck
- Anstrengungsbeschwerden im Stirn-/Schläfenbereich
- müde, brennende oder juckende Augen
- Schwierigkeiten, Objekte beim Wechsel von Ferne auf Nähe und umgekehrt scharf einzustellen
- Anstrengungsbeschwerden am Arbeitsplatz – „Nah-Stress“ z.B. durch PC-Arbeit
- Gleichgewichtsstörungen, Übelkeit beim Autofahren, Schwindelgefühl
- Schwierigkeiten mit der Gleitsichtbrille
- Probleme einen Ball zu fangen
Wenn Sie bei sich – oder Ihrem Kind – mehrere dieser Punkte beobachten, sollten Sie eine Untersuchung des Sehsystems durch unsere Optometristen in Erwägung ziehen.
Sind krankhafte Veränderungen fachärztlich ausgeschlossen, wird nach einer umfassenden Analyse ein individuell auf die jeweilige Person abgestimmtes Trainingsprogramm erstellt.
Eine dauerhafte Verbesserung ist mit täglichen Übungen von ca. 20 min über einen Zeitraum von 4-12 Monaten zu erreichen. Alle 14 Tage verändern wir den Schwierigkeitsgrad je nach
bisherigem Trainingserfolg. Durchschnittlich sind 10 gemeinsame Übungsstunden angezeigt, die Anzahl und Häufigkeit variiert je nach Anforderung.
Durch unser spezielles Visualtraining mit der anerkannten TrainYourEyes- Methode wird das binokulare Sehen optimiert und die Sehfähigkeiten verbessert bzw. wiederhergestellt – die Erfolge bleiben langfristig erhalten!
Gutes Sehen kann man lernen.
Bei uns.
Weitere Informationen erhalten Sie unter: trainyoureyes.com
Sehleistung verbessern –
VISUALTRAINING SPORTSVISION
Sportler können mit einem gut trainierten Sehvermögen noch bessere Ergebnisse erzielen.
Bei vielen Sportarten sind eine schnelle visuelle Wahrnehmung und Verarbeitung besonders gefordert. Die Sportler müssen ihren Fokus ständig von der Ferne auf die Nähe wechseln und umgekehrt, was gutes Adaptionsvermögen verlangt. Die Augen müssen zudem zur exakt gleichen Zeit den gleichen Punkt präzise fokussieren können. Außerdem müssen die Athleten ein gutes Gleichgewichtsgefühl haben sowie eine perfekte Koordination von Hand- bzw. Fuß- und Augenbewegungen aufweisen.
Die Augen müssen immer optimal zusammenarbeiten, um Distanzen richtig einschätzen zu können. Auch das periphere Gesichtsfeld muss genutzt werden, um das Spielfeld zu überblicken und Mitspieler und Ball schnell wahrzunehmen. Eine hohe Reaktionsgeschwindigkeit ist gefordert.
Hier kann Visualtraining helfen, die persönliche Leistung zu steigern. Die Fußballer des RB Leipzig z.B. profitieren bereits vom TrainYourEyes-Programm.
